Saúde em dia para qualquer destino

Viajar com crianças requer um cuidado maior por parte dos pais ou responsável - tanto os pequenos quanto os seus pais devem fazer um detalhado check-up antes do passeio.

- Antes de viajar é fundamental informar que meio de transporte será usado, além do destino e a duração da viagem. Não é raro a criança sofrer de cinetose, que nada mais é do que aquele enjôo nas viagens de ônibus ou automóvel. Neste caso, o médico pode receitar um medicamento para reduzir os efeitos do mal-estar - explica o pediatra Mário Berlink Faria.

A recomendação de Faria é que os pais levem um kit farmácia. Na bolsa, medicamentos como antitérmico, antialérgico e outros remédios de primeira necessidade. Se a criança fizer uso regular de algum remédio, também é bom levar uma caixa extra. Se a viagem for internacional, esse cuidado deve ser redobrado: nem sempre é fácil comprar medicamentos no estrangeiro.

- Se as viagens são para campo ou hotel-fazenda, é bom incluir repelente. Muitas crianças são alérgicas a picadas de insetos - complementa o pediatra.

Segundo Faria, as crianças recém-nascidas devem evitar viagens. O momento mais seguro é quando o bebê já tomou as principais vacinas. O pediatra reforça que nunca é demais ter cuidados com a alimentação.

- Numa viagem de pequena duração, com até duas horas, recomendo que os pais evitem alimentar a criança ao longo do trajeto. O melhor é fazer um lanche leve antes. Além de ser de fácil digestão, a criança ficará menos enjoada - ensina o médico.

Além do enjôo, outro incômodo infantil é a pressão no ouvido das crianças durante viagens de avião. Em vez de optarem por balas e chiclete, os pais podem se organizar para oferecer opções mais saudáveis:

- Se a criança ainda mama, recomendo que a mãe ofereça o peito, pois o ato de sugar reduz a pressão no ouvido. Já para os maiores, mastigar um pedaço de fruta pode ajudar - recomenda Mário Berlink Faria.

Grandes cuidados, pequenos viajantes